¿Cómo lograr una vejez activa en un país inactivo?

  • Andrés Felipe Hurtado
  • Lina Vanessa Becerra-Hernández Pontificia Universidad Javeriana de Cali
Palabras clave: Adulto mayor, actividad física, deterioro, sedentarismo, envejecimiento, infraestructura, cambio conceptual.

Resumen

Con el paso de las décadas y las constantes transformaciones de la organización social en pro delprogreso comunitario, resulta normal que se pierdan intereses con el fin de generar un estado debienestar inmediato. Sin embargo, en la actualidad, son esos cambios de intereses los que han hechoque se pierda de vista a un grupo importante de la sociedad, y esos son los adultos mayores. Estapérdida de vista se puede visibilizar con tan solo mirar la infraestructura de nuestra ciudades, puesesta no resulta adecuada para la buena interacción social de este grupo, lo cual incita a ellos a no saliry a sus acompañantes a no motivarlos y hacerlos sentir menos validos; restringiéndolos a un estadode deterioro acelerado, todo por falta de hábitos de ejercicio y prácticas tendientes al sedentarismoque facilitan el vivir cotidiano. Por lo anterior, se propone a la población en general, que se hagaun esfuerzo por restablecer esa importancia que deben tener los adultos mayores, comenzando congenerar espacios urbanos donde ellos puedan sentirse más seguros para realizar actividades, pasandopor reconocer la riqueza cultural y social que este grupo tiene para ofrecer a las generacionescontemporáneas y terminando por generar un estado de apertura social hacia la tolerancia. Lo queen últimas podría llevar a un cambio tendiente a mejorar la condición actual de intolerancia del país.

Abstract:

With the passage of decades and the constant transformations of social organization in favor ofcommunity progress, it is normal that some interests are lost in order to generate an immediate welfarestate. However, nowadays, are these changes of interests that have caused us to lose sight of animportant group of our society, and those are the elderly. This loss of sight can be made visible justby looking at the infrastructure of our cities, since this is not adequate for the good social interactionof this group, which encourages them to not go out, and their companions, to not motivate andmake them feel less valid by restricting them to a state of accelerated deterioration. All for a lack ofexercise habits and practices tending to sedentary lifestyle that facilitate daily living. Therefore, thegeneral population is asked to make an effort to re-establish the importance that older adults shouldhave, beginning with the generation of spaces where they can feel more secure in order to carry outactivities, through re-knowing the cultural richness and social that they have to offer to contemporarygenerations and ending up generating a state of social openness towards tolerance. What ultimatelycould lead to a change tending to improve the current condition of intolerance in the country.

Key words: Older adult, physical activity, deterioration, sedentary lifestyle, aging, infrastructure,conceptual change.

Publicado
2018-06-30
Cómo citar
Hurtado, A., & Becerra-Hernández, L. (2018). ¿Cómo lograr una vejez activa en un país inactivo?. Salutem Scientia Spiritus, 4(1). Recuperado a partir de https://revistas.javerianacali.edu.co/index.php/salutemscientiaspiritus/article/view/1933