Motivaciones hacia la actividad física de adolescentes, adultos mayores y exdeportistas de élite: Un análisis cualitativo

Contenido principal del artículo

Susana Pallarés
Salvador Miró
Andrea Pérez-Rivases
Miguel Torregrosa
Yago Ramis
Jaime Cruz
Carme Viladrich

Resumen

Objetivo. Explorar las similitudes y diferencias de los tipos de motivación hacia la práctica de actividad física (AF) de adolescentes,
adultos mayores y exdeportistas de élite, desde la Teoría de la Autodeterminación, para la creación de programas de AF. Método.
La recolección de los datos se llevó a cabo mediante grupos focales: tres con adolescentes, dos con adultos mayores y uno con exdeportistas. En total, participaron 17 adolescentes, 14 adultos mayores y cuatro exdeportistas. Se realizó un análisis temático.
Resultados. Para cada grupo se encontró un conjunto de factores de motivación autónoma, controlada y amotivacionales hacia
la práctica de AF. En común, en los tres grupos estudiados, se identicaron la diversión, la socialización y la salud como factores
de motivación hacia la práctica de AF. Conclusión. Las orientaciones para la creación de programas de AF para adolescentes se
centraron en la individualización de sus objetivos y la percepción en la libertad de elección relacionada con cada AF. En adultos
mayores, el enfoque fue hacia nuevas experiencias, considerando de forma signicativa el perl del monitor. Para el grupo de
exdeportistas se propone que el punto de partida sea la reconceptualización de la práctica de AF después de la carrera deportiva.

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Cómo citar
Pallarés, S., Miró, S., Pérez-Rivases, A., Torregrosa, M., Ramis, Y., Cruz, J., & Viladrich, C. (2020). Motivaciones hacia la actividad física de adolescentes, adultos mayores y exdeportistas de élite: Un análisis cualitativo. Pensamiento Psicológico, 18(2), 1–12. https://doi.org/10.11144/Javerianacali.PPSI18-2.mafa
Sección
Artículos de investigación original

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